LABORATORIO DEL SONNO · STRUMENTO 01
Check-up del Sonno.
Dodici domande semplici per osservare quattro aree delle tue abitudini. Non è un test clinico: alla fine ottieni una mappa educativa, non un voto sulla tua salute.
I tuoi dati sono elaborati in questa pagina, senza account né invio al portale. I risultati sono educativi e orientativi, non diagnosi o piani di cura.
GRATUITO · 12 DOMANDE
Osserva le tue abitudini.
Per ogni frase scegli quanto ti riconosci nelle ultime due settimane. Non ci sono risposte giuste o sbagliate.
Le domande sono state scritte per questo laboratorio: non sono un questionario clinico validato. Le risposte non producono diagnosi, probabilità di malattia o una prescrizione personalizzata.
Il tuo check-up, a colpo d'occhio.
Ogni area mostra quanto frequentemente hai riferito alcuni aspetti che possono disturbare il sonno. Le barre più piene indicano meno difficoltà dichiarate, non una percentuale di salute.
Check-up del Sonno — Dott. Roberto Boscia
Non è uno strumento medico diagnostico. Il sonno dipende da molti fattori: se i disturbi persistono, se hai forte sonnolenza, russamento con pause respiratorie osservate o problemi di sicurezza sul lavoro/alla guida, rivolgiti a un professionista sanitario competente. Torna al Laboratorio del Sonno ↗