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Dott. Roberto BosciaFarmacista · Divulgazione e benessere
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DIARIO DEL SONNO · TRASPARENZA

Il tuo diario, le tue scelte.

Questa pagina descrive ciò che accade ai dati quando compili il diario digitale o prepari un'email con il riepilogo. Puoi utilizzare il diario anche senza condividere nulla.

COME FUNZIONANO IL DIARIO E LA CONDIVISIONE

1. Cosa rimane nel browser

Le risposte che inserisci nel Diario del Sonno (orari, risvegli, qualità del riposo, note) vengono elaborate dal codice della pagina direttamente nel browser. Il modulo non le invia a un archivio o a un server del portale. Questo non esclude il normale trattamento di dati tecnici di navigazione da parte dell'infrastruttura che ospita il sito, soggetto alla relativa informativa.

Se non selezioni «Conserva le schede su questo dispositivo», i dati restano nella memoria della pagina e si perdono ricaricandola o chiudendola. Se selezioni l'opzione, una copia viene conservata nello spazio di archiviazione locale del browser utilizzato, finché non la cancelli o non pulisci i dati del browser.

Il salvataggio locale non è un archivio cifrato: evita l'opzione su computer o telefoni condivisi. La funzione «Cancella tutti i dati» elimina le schede e rimuove il salvataggio locale disponibile a questa pagina.

2. Come funziona «Ricevi via email»

L'indirizzo che digiti è utilizzato soltanto sul tuo dispositivo per preparare un messaggio. Il sito non invia email automaticamente, non conserva l'indirizzo in un proprio database e non riceve copie del tuo diario. Devi essere tu a confermare l'invio nell'app di posta.

  • Riepilogo: si apre una bozza email con le durate orientative, la qualità del sonno e l'indicazione delle stime parziali. Le note personali non vengono inserite nel testo della bozza.
  • Diario completo: dove supportato dal dispositivo, si apre la funzione «Condividi» con il CSV del diario. Scegli tu l'app di posta e il destinatario. Su altri dispositivi si scarica il file CSV e si apre una bozza email: devi allegare il file manualmente.
  • Nessun invio invisibile: il sito non può confermare l'effettiva consegna di un'email e non conserva uno storico degli invii.

Attenzione: dati su sonno e abitudini possono contenere informazioni personali delicate, anche relative alla salute. Le email ordinarie non offrono necessariamente crittografia end-to-end. Controlla sempre l'indirizzo destinatario; il fornitore di posta e gli eventuali servizi di condivisione scelti dall'utente possono trattare il contenuto in base alle proprie condizioni e informative.

3. Puoi scegliere di non inviare nulla

L'invio email è del tutto facoltativo. Puoi continuare a compilare il diario, consultare i grafici e scaricare il CSV senza indicare un indirizzo email. Prima di aprire il programma di posta devi selezionare una casella che ti informa della possibile condivisione di dati personali.

Il pulsante di preparazione dell'email non aggiunge alcuna iscrizione a newsletter o comunicazioni commerciali.

4. Informazioni sulla privacy

Le informazioni qui riportate spiegano soltanto come funziona il diario. Per conoscere il titolare del trattamento, i recapiti, le finalità, i dati tecnici di navigazione e i tuoi diritti, consulta anche l’informativa Privacy generale.

Il sito non spedisce automaticamente il tuo diario per email. Preparazione, condivisione e invio dipendono dalle azioni che esegui sul tuo dispositivo, come spiegato sopra.


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